Надпочечники – парный орган в эндокринной системе, от которого зависит самочувствие, иммунитет и гормональный фон. Важно, чтобы он функционировал полноценно, не нарушая общую работу систем организма. Профилактика заболеваний надпочечников обеспечивает стрессоустойчивость организма, выработку гормонов и регулирование метаболизма.
Несмотря на небольшую массу и размер (с грецкий орех) органа, его роль для человека велика. Он отвечает за состояние нервной и эндокринной системы, выполняя следующие функции:
Профилактика надпочечников позволяет избежать серьезных болезней, поэтому ее необходимо проводить своевременно. Первые предвестники патологии, которые должны вызвать тревогу:
Возможны пятна на различных участках тела, потемнение слизистых оболочек. Изменение вкусовые ощущений, возникает головная боль, ухудшается зрение. Болезнь Аддисона, Нильсона – серьезное состояние, связанное с дисфункцией надпочечников и нарушением гормонального фона. Чаще возникает вследствие аутоиммунных патологических процессов, когда организм вырабатывает антитела против собственных клеток.
Синдром Иценко-Кушинга – тяжелое заболевание, сопровождающееся чрезмерным всплеском кортизола. Проявляется ожирением, атрофией мышц и деформацией суставов. Может сопровождаться неврозом, нарушением гормонального фона, ухудшением кожных покровов. Профилактика надпочечников предупреждает хронические формы, не допускает тяжелых последствий. Осложнение возникает после стрессов, при других сопутствующих заболеваниях, падении иммунитета. Предрасполагающие факторы:
Люди с генетической наклонностью и входящие в группу риска нуждаются в полноценной диагностике и незамедлительном лечении.
В запущенном состоянии патология прогрессирует, шансы на полное выздоровление падают. Не допускайте перехода острой стадии в хроническую:
Выявить первые признаки воспалительного процесса с помощью ультразвуковой диагностики удается не в каждом случае. Назначается магниторезонансная или компьютерная томограмма. Благодаря данным методам специалист видит органы в срезах, выявляя патологические процессы в самой начальной стадии. Дополнительно берут анализ крови, определяют уровень гормонов (включая кортизол). При чрезмерной выработке андрогенов в организме женщин обычно увеличивается количество волос на теле. Больные имеют непривлекательный внешний вид, склонны к апатии, раздражительны, быстро теряют силы. Ранняя профилактика надпочечниковой недостаточности включает в себя:
Немаловажное значение для здоровья имеет образ жизни и экология. Вредные привычки могут вызвать синдром истощения надпочечников. Патология характеризуется сбоем в работе организма. Следует наладить питание, умеренно двигаться, исключить алкоголь, табак. Нежелательно употреблять сдобу, копчености, консервы, колбасы, соленья, свиной жир.
Профилактика надпочечников у мужчин состоит в комплексном мероприятии, направленном на оздоровление организма. Этот орган отвечает за выработку адреналина, накапливание про запас жиров и наращивание мышечной массы. Надпочечники выделяют мужской гормон – андроген. Его недостаток приводит к ряду последствий, связанных с половой сферой, вызывает общее истощение и снижение иммунитета.
Мужчинам назначают андроген при недостаточной выработке, нормализуют водно-солевой и белковый обмен. В случае, когда причиной болезни становится доброкачественная опухоль, она подлежит удалению хирургическим путем. Следует грамотно закаливаться (постепенно), употреблять витаминизированную пищу (фрукты, овощи, мясо). Умеренные занятия спортом, пешие прогулки, употребление достаточного количества жидкости (чистая вода, свежие соки) сокращает риски.
Женский организм так же, как и мужской, вырабатывает адреналин (стимулятор энергии), андроген в небольшом количестве. За данную функцию отвечают надпочечники. Во время беременности они поддерживают прогестерон в нужном количестве (гормон, от которого зависит вынашивание плода). Лечением занимается гинеколог-эндокринолог. Правильная профилактика надпочечников у женщин – залог полноценного состояния гормонального фона, отсутствия проблем с зачатием. Важно раз в полгода посещать доктора, избегать физических переутомлений, психических потрясений.
При подозрении на патологию немедленно обратитесь к доктору. Болезни и профилактика надпочечников – сфера деятельности эндокринолога. Направление к узкому специалисту выдает терапевт после осмотра, обследования, проведения анализов.
Действие лекарств для лечения надпочечников направлены на нормализацию гормонального фона. Они восполняют недостаток или устраняю избыток гормонов.
Глюкокортикоиды содержат гидрокортизон, преднизолон:
Препараты обладают противовоспалительным действием и противоаллергическим эффектом, угнетают активность фосфолипазы А-2, гистамина и серотанина. Показания к применению:
Препараты из группы минералкортикоидов регулируют водно-солевой обмен, повышают вывод калия. Сюда относятся:
Показания к применению миралокортикоидов:
Данная группа препаратов снижают выработку гормонов коры надпочечников. Обратите внимание! Некоторые лекарства из этой группы токсичны. Препараты антогонистов:
Показания к лечению препаратами из группы антогонистов:
Кроме того, для полного восстановления функций надпочечников устраните фоновые заболевания, усугубляющие патологию:
Домашние рецепты являются дополнительными к основной терапии. Их используют в целях профилактики, когда организм здоров, но существуют риски. До начала применения народного средства необходима консультация врача.
Витаминизированный напиток
Для восполнения организма витаминами заваривают ягодные сборы, которые помогают увеличивать иммунитет. В равных количествах берут следующие ягоды в сушеном виде:
Кипятят воду, заливают сбор и настаивают в течение получаса. Принимать нужно длительно (не меньше двух недель) по четверти стакана, трижды в сутки.
Каша из овсяных хлопьев
Такое блюдо отличается большим содержанием питательных веществ. Оно относится к диетическим и полезным для организма. Для приготовления понадобится:
Овсяные хлопья заливают кипятком и настаивают пару часов. После добавления кефира и меда каша готова к употреблению. Курс терапии составляет не менее четырнадцати дней.
Сбор трав
Композиция сушеных лекарственных сборов позволяет оздоровить организм и получить требуемые витамины. Понадобятся такие травы в равных количествах (по 100 граммов):
Растения смешивают, заливают кипятком (два литра), настаивают в течение 24 часов. Принимать настой нужно трижды в сутки, по четверти стакана.
Отвар тычиночного ортосифона
Это растение обладает целебными свойствами, исцеляющими почки. Оно содержит вещества, повышающие иммунитет. Чтобы приготовить полезный напиток, берут 3 столовые ложки растения, заливают стаканом кипятка. После того, как он настоится (60 минут), процеживают. Добавляют мед или сироп шиповника. Пьют снадобье в течение суток, после приема пищи.
Кроме того, профилактика надпочечников народными средствами заключается в нормализации рациона питания и режима дня. Воздержитесь от тяжелых продуктов:
Полезен чай с календулой, ромашкой. Лечебные растения поддерживают почки, увеличивают потенциал организма, улучшают работу желудочно-кишечного тракта и самочувствие.